1234567801327
Kogus: 500 g
Päritolumaa: India
Sertifikaat: Mahepõllumajandusest
Lühikirjeldus
Punane kinoa on toitev ja mitmekülgne teraviljalaadne seeme, mis sobib suurepäraselt salatitesse, suppidesse, hautistesse ja isegi magustoitudesse. Selle pähkline maitse ja krõmpsuv tekstuur teevad sellest ideaalse koostisosa erinevates roogades
Miks valida?
-
Kõrge taimse valgu ja kiudainete sisaldusega
-
Sisaldab olulisi aminohappeid, vitamiine ja mineraale
-
Gluteenivaba – sobib gluteenitalumatutele
-
Mahepõllumajandusest – puhas ja looduslik
-
Mitmekülgne kasutus erinevates roogades
Kasutussoovitus
Loputa kinoa enne keetmist külma veega. Keeda 1 osa kinoad 2 osas vees 15 minutit või kuni vedelik on imendunud. Sobib salatitesse, suppidesse, hautistesse ja isegi magustoitudesse.
Koostisosad
100% mahe punane kinoa
Säilitamine
Hoida kuivas ja jahedas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest. Pärast avamist sulgeda hoolikalt.
Toitumisalane teave (100 g kohta)
Energia: 1528 kJ / 360 kcal
Rasvad: 2,5 g – millest küllastunud: 0,3 g
Süsivesikud: 76 g – millest suhkrud: 0,1 g
Kiudained: 2,7 g
Valgud: 7,2 g
Sool: 0,03 g
Retsept: Värske kinoasalat
Koostisosad:
-
1 tass keedetud punast kinoad
-
1 kurk, tükeldatud
-
1 paprika, tükeldatud
-
1/2 punast sibulat, hakitud
-
Kimp peterselli, hakitud
-
2 spl oliiviõli
-
1 spl sidrunimahla
-
Sool ja pipar maitse järgi
Valmistamine:
-
Sega kõik koostisosad suures kausis.
-
Maitsesta soola ja pipraga.
-
Serveeri kohe või lase külmkapis maitsestuda.

Mahe punane kinoa (500 g) on kõrge valgusisaldusega gluteenivaba teravili, mis sobib ideaalselt salatitesse, hautistesse ja pudrude valmistamiseks. Toitev ja mitmekülgne valik tervislikuks toitumiseks – It's Bio e-poest.
Kogus: 500 g
Päritolumaa: Poola
Sertifikaat: Mahepõllumajandusest
Päritolumaa: Eesti
Sertifikaat: Mahepõllumajanduslik
* Kui segada kokku võrdsetes osades vett ja kikerherne jahu ehk Gram jahu, võib saadud segu kasutada retseptides muna taimse aseainena.
* India naised kasutavad vee või jogurtiga segatud Gram jahu näonaha koorimiseks.
Päritolumaa: Türgi
Kogus: 500 g
Päritolumaa: India
Sertifikaat: Mahepõllumajandusest
Päritolumaa: Holland
Sertifikaat: EL / EL-i mittekuuluv mahepõllumajandus