Linaseemned, purustatud, mahe 500g

Seesamiseemned sisaldavad kõiki asendamatuid aminohappeid ning kaltsiumi, fosforit ja tsinki. Lisa seesamiseemneid salatitesse, küpsetistesse või magustoitudele.

Linaseemned sisaldavad rikkalikult oomega-3 rasvu, mis on olulised aju, südame, liigeste ja immuunsussüsteemi toimimise jaoks. Lisaks on linaseemned ligaanide allikaks, mis võivad pärssida hormoonidega seotud vähiliikide kasvu. Linaseemnetes leidub ka rohkelt limaaineid, mis toetavad seedimist.

Orgaanilised mustad koorimata seesamiseemned on kergelt pähklise, magusa maitsega. Pärast röstimist on seesamiseemned maitsvaks ja huvitavaks lisandiks köögiviljaroogadele ja suppidele. Mustad seesamiseemned sobivad suurepäraselt ka liha ja kalaga. Seesamiseemned tuleks jahvatada vahetult enne tarbimist. Seesamiseemnete eelnev leotamine parandab selle seedivust.

Linaseemned pakuvad köögis hulgaliselt kasutusvõimalusi. Lisa linaseemneid kuumadesse roogadesse, salatitele, müslile ning küpsetistesse.

Mahe seemnesegu, mis sisaldab rikkalikult omega-3 ja omega-6 rasvhappeid.