Penne - valge, mahe, 500g
3,90 €/Kg
Penne (valge), mahe
Pakitud taassuletavasse kotti.
Kogus: 500g
Koostisosad: durum NISUjahu*. *= mahepõllumajandusest.
Toitumisalane teave 100 g toote kohta:
- energiasisaldus: 1505kJ/ 355 kcal
- rasvad: 1,4 g,
- millest küllastunud rasvhapped: 0,3 g
- süsivesikud: 73 g,
- millest suhkrud: 2,5 g
- kiudaineid: 2,5 g
- valgud: 12,6 g
- sool: 0 g
Beluga läätsed säilitavad keetmisel oma kuju ja valmides on need tugevama tekstuuriga kui punased ja kollased läätsed. Seetõttu sobivad need hästi salatisesse ja pilaffidesse.
Kinoa on suurepärane magneesiumi-, raua- ja kaltsiumiallikas. Kinoa on valgurikas, sisaldades ka aminohapet lüsiini, mida teraviljad üldiselt ei sisalda.
Kinoa sobib suurepäraselt näiteks riisi ja pasta asendamiseks. Kinoast saab keeta putru, kinoaseemneid võib lisada suppidesse, salatitesse, pajaroogadesse ja köögiviljatoitudesse.
Segu ümarateralisest riisist, punasest riisist ja metsikust riisist muudavad iga su roa põnevaks maitseelamuseks.
Mandlijahu sobib hästi küpsetistesse gluteenivaba jahuna. Sisaldab rohkelt E-vitamiini ja teisi mandlile iseloomulikke tervislikke omadusi.
Valged oad sisaldavad kaltsiumi ja magneesiumi.
Lisa neid suppidele või pajaroogadesse.