Makadaamia pähklid, mahe, 500g

Maitselt on makadaamia pähklid rasvased, mahedad, magusad ja aromaatsed.

Makadaamia pähkel aitab alandada kolesterooli ja vähendada südamehaiguste riski. Makadaamia pähklid on suure monoküllastamata rasvhapete sisaldusega, sisaldades ka palju oomega-3-rasvhappeid. Lisaks sisaldavad märkimisväärselt magneesiumi, kaaliumi, zinki, rauda, väävlit, B1 ja B3 vitamiine ning E-vitamiini.

Makadaamia pähklid sobivad niisama söömiseks, salatitesse, küpsetistesse, hautistesse, jäätisele, magustoitudele ja ka pähklivõi tegemiseks. Piiriks on lõpuks Sinu fantaasia köögis.

100 g makadaamia pähkleid sisaldab:
8,6 g valku
74,6 g rasvu (81% küllastumata rasvhappeid), kõige suurema rasvasisaldusega pähkel
13,8 g süsivesikuid
5,0 g kiudaineid
710 kcal toiduenergiat

Makadaamia pähklid mahe 500 g on kreemjad ja õrna maitsega pähklid, mis sobivad suurepäraselt snäkiks, küpsetistesse või pudru peale. Looduslikult toitainerikas maius It's Bio e-poest.