Muskaatpähkel terve, mahe, 100g

Kasutatakse nii magusate kui soolaste roogade maitsestamiseks, eriti erinevates jõuluroogades. Levinud araabia, ladina-ameerika ja kagu-aasia roogades.

Piparmündilehtedest valmistatud tee ja tinktuur mõjuvad valu vaigistavalt, vähendavad iiveldust ning gaaside teket.

Rosmariin o sobib hästi uluki-, lamba- ja sealihale, hakklihale, marinaadidesse ja suppidesse.

Prantsusepärane mahe "Provence" ürdisegu. Sobib lisamiseks pastale, pitsadele, panni- ja vormiroogasse. Samuti sobib suurepäraselt liha ja kana maitsestamiseks. 

Lambaläätse seemned*

*= mahepõllumajandusest