Muskaatpähkel terve, mahe, 100g

Kirjeldus

Mahe muskaatpähkel (Myristica fragrans) on aromaatne vürts, mida kasutatakse laialdaselt erinevates maailma köökides. Terve muskaatpähkel võimaldab säilitada selle eeterlikke õlisid ja aroomi, tagades maksimaalse värskuse ja maitse. Muskaatpähkel sobib suurepäraselt erinevate roogade, sealhulgas küpsetiste, kastmete, suppide ja magustoitude maitsestamiseks.

Koostisosad

• 100% mahe muskaatpähkel (Myristica fragrans)*
  *mahepõllumajandusest

Allergeenid

Ei sisalda teadaolevaid allergeene.

Säilitamistingimused

Hoida kuivas ja jahedas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest.

Toitumisalane teave 100 g kohta

• Energiasisaldus: 525 kcal

• Rasvad: 36,3 g

  • millest küllastunud rasvhapped: 25,9 g

• Süsivesikud: 49,3 g

  • millest suhkrud: 28,5 g

• Kiudained: 20,8 g

• Valgud: 5,8 g

• Sool: 0 g

• Kaltsium: 184 mg

• Raud: 3,04 mg

• Magneesium: 183 mg

• Kaalium: 350 mg

• Vask: 1,0 mg

• Mangaan: 2,9 mg

• Vitamiin C: 3 mg

• Tiamiin (B1): 0,35 mg

• Folaadid: 76 µg
   

Kasutussoovitused

• Toiduvalmistamine: Riivi värskelt muskaatpähklit otse roogadele, et lisada sügavust ja aroomi. Sobib suurepäraselt kartulipudrule, kastmetele, küpsetistele ja magustoitudele.

• Maitseainesegud: Kombineeri teiste vürtside ja ürtidega, nagu kaneel, nelk ja kardemon, et luua maitsvaid maitseainesegusid.

• Tervise toetamine: Kasutada mõõdukalt toidu maitsestamiseks, et toetada seedimist ja ainevahetust.

Muskaatpähkel terve mahe 100 g on aromaatne ja intensiivse maitsega vürts, mis sobib ideaalselt soolaste ja magusate roogade maitsestamiseks. Riivi värskelt kastmetesse, küpsetistesse või kuumade jookide peale – puhas vürtsielamus It's Bio e-poest.