Pekaanipähkel, mahe, 300g

Kas teadsid, et 2 supilusikatäit chia seemneid sisaldab sama palju oomega-3-rasvhappeid, kui pool kilo rasvast kala? Need Lõuna-Ameerikast pärinevad seemned on üks maailma võimsamatest supertoitudest. Chia seemned sisaldavad rikkalikult antioksüdante, vitamiine, mineraale, kiudaineid ja rasvhappeid. Nende söömine aitab tasakaalustada veresuhkru taseme kõikumisi, parandada keskendumisvõimet, tekitada täiskõhutunnet, leevendada põletikulisi protsesse kehas ja tõsta energiataset. Mugavalt pisikesed chia seemned sobivad hästi nii soolaste kui magusate roogadega. Lisa chia seemneid smuutisse, salatile, erinevatesse magustoitudesse, pudrule, võileivale, jogurtile, müslile või kasuta neid toidu kaunistamisel.

Kuivatatud kivideta mahe ploomid. Kasuta ploome kissellides, magustoitudes või söö kommi asemel.

Seedermänniseemneid kasutatakse pestodes, suppides, salatitel ja kastmetes.

Krõbe pähkli-seemnesegu maitseb nii suurtele kui ka väikestele maiasmokkadele.

Külmkuivatatud mahe vaarikad. Külmkuivatamine säilitab suurepäraselt vaarikate maitse ja sellele omase värvi. Külmkuivatatud vaarikad maitsevad hästi nii suupistena kui ka jogurti, müsli või küpsetiste sees. Külmkuivatamise käigus eemaldatakse vaarikatest peaaegu kogu vesi, nii et viljad säilivad palju kauem, kuid maitse, värv ja toiteväärtus säilib peaaegu täies ulatuses. Nagu värsked vaarikad, on ka külmkuivatatud vaarikad C-vitamiini ja kiudainerikkad.