Punased läätsed, mahe, 500g
Hind:
2,70 €
Punased läätsed lisavad igale roale ilusa punaka värvuse. Lisa punaseid läätsesid erinevatesse kastmetesse, suppidesse ning köögiviljaroogadesse.
Koostis: Punased läätsed* 100% *=mahepõllumajandusest
Kogus: 500 g
KirjeldusPunased läätsed on väga toitaineterikkad, sisaldades ohtralt valku, rauda, vitamiine ja mineraale.
Valmistamismeetod
Keeda eelnevalt loputatud läätsi vahekorras 1:2 (1 portsjon läätsi 2 portsjonit vett) umbes 25 minutit. Maitsesta keetmise lõpus soolaga. Läätsed sobivad hästi köögiviljade lisandiks ja koos erinevate teraviljadega serveerimiseks. Sobivad ka idandamiseks.
TOITEVÄÄRTUS 100 g kohta
Energiasisaldus - 1597 kJ / 378 kcal
Rasvad - 2,2 g
sh küllastunud rasvhapped - 0,4 g
Süsivesikud - 59 g
sh suhkrud - 2,0 g
Valk - 25 g
Sool - 0,02 g
SOOVITUSLIK SÄILITAMINE
Hoida kuivas ja jahedas kohas.
Sarnased tooted
Tervislik ja maitsev pikateraline Basmati pruun riis on kergelt pähklise maitsega. Kasuta Basmati pruuni riisi tervislikes aasiapärastes riisiroogades.
Tootekood: 05062011910
4,70 €
Mahe Basmati pikateraline riis muudab iga sinu riisiroa tõeliseks naudinguks. Serveeri riisi mõnusa aasiapärase kastme ja värske salatiga.
Tootekood: 0506201121
3,35 €
Hirss on hea vaheldus igapäevastele kuivainetele, nagu riis, tatar, kinoa või pasta.
Hirss sisaldab kehale olulist luteiini, kaaliumit, magneesiumit, mangaani, vaske, tsinki ja räni. Hirsi söömine mõjub hästi seedimisele, tekitab kiirelt täiskõhutunde (sobib hästi kaalulangetamiseks), ergutab närvisüsteemi, on hea nahale ja liigestele. Sobib pudruks, suppide sisse, müslisse või soolaste ja magusate küpsetiste täidiseks.
Proovi hirssi näiteks praetud köögiviljade, vürtside ja seesamiseemneõliga või siis magusa pudruna moosi ja seemnetega.
Hirss sisaldab kehale olulist luteiini, kaaliumit, magneesiumit, mangaani, vaske, tsinki ja räni. Hirsi söömine mõjub hästi seedimisele, tekitab kiirelt täiskõhutunde (sobib hästi kaalulangetamiseks), ergutab närvisüsteemi, on hea nahale ja liigestele. Sobib pudruks, suppide sisse, müslisse või soolaste ja magusate küpsetiste täidiseks.
Proovi hirssi näiteks praetud köögiviljade, vürtside ja seesamiseemneõliga või siis magusa pudruna moosi ja seemnetega.
Tootekood: 05062011294
2,45 €
Suured ja lamedad valged mahe oad. Neid ube kutsutakse ka või-ubadeks nende kreemise tekstuuri ning rikkalikku või maitse poolest. Sobivad hästi salatitesse ning pajaroogadesse.
Tootekood: 739173936
5,59 €