Punased läätsed, mahe, 500g
Hind:
2,70 €
Punased läätsed lisavad igale roale ilusa punaka värvuse. Lisa punaseid läätsesid erinevatesse kastmetesse, suppidesse ning köögiviljaroogadesse.
Koostis: Punased läätsed* 100% *=mahepõllumajandusest
Kogus: 500 g
KirjeldusPunased läätsed on väga toitaineterikkad, sisaldades ohtralt valku, rauda, vitamiine ja mineraale.
Valmistamismeetod
Keeda eelnevalt loputatud läätsi vahekorras 1:2 (1 portsjon läätsi 2 portsjonit vett) umbes 25 minutit. Maitsesta keetmise lõpus soolaga. Läätsed sobivad hästi köögiviljade lisandiks ja koos erinevate teraviljadega serveerimiseks. Sobivad ka idandamiseks.
TOITEVÄÄRTUS 100 g kohta
Energiasisaldus - 1597 kJ / 378 kcal
Rasvad - 2,2 g
sh küllastunud rasvhapped - 0,4 g
Süsivesikud - 59 g
sh suhkrud - 2,0 g
Valk - 25 g
Sool - 0,02 g
SOOVITUSLIK SÄILITAMINE
Hoida kuivas ja jahedas kohas.
Sarnased tooted
Amarant on hea mangaani, magneesiumi, fosfori ja raua allikas. Kasuta amaranti pudruna, salatites või õhitult magustoitudes.
Tootekood: 123456780122
3,55 €
Mahe Basmati pikateraline riis muudab iga sinu riisiroa tõeliseks naudinguks. Serveeri riisi mõnusa aasiapärase kastme ja värske salatiga.
Tootekood: 0506201121
3,45 €
Mustad oad sobivad erinevatesse paja- ja riisiroogadesse.
Tootekood: 729471003
3,79 €
Jämedad mahe kaerahelbed, gluteenivabad.
Tootekood: 05062011125
3,75 €
Kikerherned on kõrge valgusisaldusega (16-30%),samuti on nad suurepärased kaaliumi-, raua-, magneesiumi-, vase-, tsingi-, foolhappe- ja kiudainete allikad.
Tootekood: 058202718943
2,95 €