Kaerahelbed (jämedad), gluteenivabad, mahe, 500g

Mahe punane riis saab oma rikkaliku värvuse antioksüdandist nimega antotsüaniinid, mida leidub lillakates või punastes puu-ja köögiviljades. Arvatakse, et ühendil on omadused, mis võivad vähendada põletikku, allergiat, ennetada vähiriski ja aidata kaalu langetamisel.

Kaerahelbed, mahe, 500g.

Mandlijahu sobib hästi küpsetistesse gluteenivaba jahuna, näiteks kasutatakse mandlijahu imemaitsvate makroonide valmistamiseks. Toitaineterikas mandlijahu sisaldab eriti rohkelt just E-vitamiini ja magneesiumi.

Mahe mungoad sobivad suurepäraselt idandamiseks. Soovi korral saad mungube keeta ja lisada hautistesse.

Maitseküllane müsli magusate aprikooside ja hapukate kuivatatud jõhvikatega on toitainerikas hommikusöök, mis täidab kõhu pikaks ajaks ja annab sulle kõik vajalikud vitamiinid, kiud- ja mineraalained ning energia, mida sul on vaja, et oma päeva edukalt alustada.